El tema nació de una manera bastante particular. La letra fue escrita por Abdhel Reyes, hermano de uno de los integrantes, quien llegó con una idea bastante definida sobre lo que quería escuchar. Entre sus referencias estaban artistas como Ricardo Arjona y Cuarteto de Nos, mientras que musicalmente la banda encontró una conexión con el Happy Punk y con influencias como la agrupación mexicana Allison.

A partir de esa idea inicial, Prixkel, guitarrista líder de Desenchufados, y Wiston, vocalista y principal arreglista de la banda, comenzaron a darle forma a la canción.

El proceso terminó produciendo algo particular dentro del repertorio de la agrupación: «Buenos Días Mi Amor» es, hasta el momento, la única canción de Desenchufados que cuenta con un solo de guitarra. Y aunque el lanzamiento ya tiene varios meses, la canción continúa funcionando especialmente bien en vivo.